Najlepsze gabinety paznokci w Krakowie

Jeśli któraś z Was miała kiedyś do czynienia z salonem, który nałożył byle jak hybrydę na paznokcie, to z pewnością nie przejdzie obojętnie obok mojego wpisu. Aby lakier trzymał się na paznokciach nawet 3 tygodnie potrzeba dobrego sprzętu i wprawy. Tak właśnie działa Pani Dominika w Glam Nail w Krakowie. O doskonałym przygotowaniu paznokci do zabiegu decyduje odpowiednie ich ukształtowanie pilnikiem, a także wycięcie wszystkich skórek, a następnie po zmatowieniu płytki paznokcia odtłuszczenie go za pomocą cleanera. Wszystkie czynności, niezależnie czy robimy manicure czy pedicure, personel wykonuje z uśmiechem i w bardzo sympatycznej atmosferze. W delikatny i profesjonalny sposób panie nakładają warstwę bazy na paznokieć, którą trzeba utwardzić w lampie UV, aby wreszcie dotrzeć do warstwy właściwej, czyli odpowiedniego koloru, również utwardzanego w lampie.

 

 

Jeśli masz zacięcie do wykonywania swojego manicure czy pedicure samodzielne, ale brak Ci umiejętności, to również tutaj zdobędziesz potrzebną wiedzę i umiejętności. Zespół Glam Nail organizuje szkolenia zarówno dla indywidualnych uczestników, jak i grup zorganizowanych. Tu nauczysz się podstaw stylizacji, nauczysz się, jak nakładać żel na paznokcie, jak nakładać i zmywać hybrydę czy wykonać manicure japoński. Z resztą panie, dyplomowane kosmetyczki, stylistki paznokci, nie tylko tworzą nowe dzieła sztuki na paznokciach, ale też pomagają tym klientkom, które mają kłopoty ze swoimi paznokciami. Tu możesz przywrócić piękno bardzo zaniedbanym paznokciom, na przykład obgryzionym. Zespół bez trudu też przedłuży paznokcie albo utwardzi płytkę żelem. A gdy regularnie odwiedzasz salon, to nie tylko możesz pokryć lakierem hybrydowym swoje paznokcie, ale też możesz utrzymać powierzchnię przez wiele tygodni. W przypadku lekkich uszkodzeń lakieru panie zajmą się ich uzupełnieniem i będziesz się nadal cieszyć nieskazitelną powierzchnią lakieru przez kolejne 5 tygodni.

 

 

Bez problemu też możesz zamówić zabieg dla siebie, ale także i dla Twojego partnera i razem się wybrać do Glam Nail. My się oddamy zabiegom upiększającym nasze dłonie i stopy, a o naszego partnera zadbają specjalistki wykonując mu profesjonalny manicure i pedicure. Już dawno minęły czasy, gdy mężczyzna w salonie kosmetycznym budził zdziwienie. Obecnie salony takie odwiedza wielu panów wiedząc, że zadbane dłonie to wizytówka nie tylko pań, ale i też eleganckiego mężczyzny. Żaden z panów nie wychodzi stąd rozczarowany. Tu nie tylko uzyska fachową obsługę, ale i nastrój zakładu pozwoli na chwile relaksu i odprężenia.

Salon jest czynny w dni powszednie do godziny 20.00, więc znalezienie dogodnego terminu nie będzie problemem, zwłaszcza, że rezerwacji możesz dokonać nie tylko telefonicznie, ale też za pośrednictwem strony www Glam Nail.

 

 

 

APLIKACJI DO BIEGANIA JEST OBECNIE SPORO

Aplikacji do biegania jest obecnie sporo. Gdy wybieramy którąś z nich po raz pierwszy, pozbawieni doświadczenia, trudno jest określić, jaka jest najlepsza. Moją ulubioną aplikacją jest Endomondo. Jest ona jedną z najbardziej popularnych aplikacji i nic w tym dziwnego. Jest ona kompatybilna z większością zegarków dla biegaczy, a także oferuje wiele atrakcyjnych funkcji. W wersji bezpłatnej jest nieco uboższa, ale gdy wykupimy subskrypcję zyskamy dostęp do zaawansowanych statystyk naszych treningów, obsługę pulsometru czy krokomierza. Aplikację obsługuje się intuicyjnie, wystarczy pozwolić jej połączyć się z GPS-em.

 

 

Już w wersji bezpłatnej użytkownik może rejestrować czas trwania treningu, dystans czy spalone kalorie. Również rejestrujesz swoje tętno, przy czym urządzenie jest zintegrowane z pulsometrami BTLE, BT i ANT+). Możesz również wpisywać treningi stacjonarne, a także odbierać dane od trenera audio w regularnych odstępach. Gdy interesują Cię postępy treningu, za pomocą Endomondo, możesz prowadzić pełen ich zapis a potem analizować dane każdego z nich. Gdy ustawisz sobie cel treningu, to trener audio będzie Cię motywował i prowadził tak, aby cel ten osiągnąć.

Gdy natomiast żyjesz w społeczności biegaczy i chcesz się swoimi osiągnięciami pochwalić Endomondo Ci to umożliwia, bo możesz za pomocą aplikacji wysyłać i odbierać wiadomości audio, komentować wyniki innych, próbować pobić ich rekordy, lub zwyczajnie wymieniać się wiadomościami dotyczącymi treningu na Facebooku czy Google+. Tworząc swój profil na www.endomondo.com, wszystkie dane są automatycznie zapisywane na Twoim profilu. Znajdziesz tam nie tylko porównania z innymi, ale wszelkie własne statystyki, czy zdjęcia zrobione podczas treningu.

Co to jest depilacja laserowa?

 

Jeszcze kilka lat temu laserowe usuwanie zbędnego owłosienia było zarezerwowane dla sławnych i bogatych. Na szczęście technologia bardzo szybko idzie do przodu i zabiegi, które niedawno były tak drogie, że przeciętny Polak nie był sobie w stanie na nie pozwolić, są bardziej przystępne cenowo. Jednak dlaczego depilacja laserowa jest tak atrakcyjna? Czy taki zabieg boli? Czy jest on szkodliwy dla zdrowia? Postaramy się przybliżyć trochę to zagadnienie i odpowiedzieć na najbardziej palące pytania.

 

Co to jest depilacja laserowa?

Jest to metoda depilacji niechcianego owłosienia, która ma na celu trwałe usunięcie włosków lub ich znaczną redukcję. Urządzenie wysyła wiązkę lasera, która wnika w skórę i niszczy cebulkę włosa i jej korzenie uniemożliwiąc ponowny wzrost włosa. Laser jest skonstruowany w taki sposób, że emitowana energia jest pochłaniana przez melaninę, czyli barwnik zawarty we włosie. Dlatego też laserowe zabiegi usuwania owłosienia są najbardziej efektywne u osób o jasnej cerze i ciemnych włosach. Im mniejszy kontrast pomiędzy skórą, a owłosieniem, tym mniej włosów urządzenie będzie w stanie zniszczyć, gdyż wiązka będzie się odbijać od melaniny zawartej w skórze. Depilacja laserowa nie jest polecana osobom o bardzo ciemnej karnacji oraz o bardzo jasnym owłosieniu.

 

Co powinnam wiedzieć o depilacji laserowej?

Po pierwsze, depilacja laserowa jest absolutnie bezpieczna. Jednak nie przeprowadza się zabiegów na kobietach w ciąży, z opaloną skórą i o włosach siwych, bądź rudych (tego typu włosy nie są podatne na wiązkę lasera). Można podjąć się laserowemu usuwaniu owłosienia podczas karmienia piersią, jednak kobieta w takim przypadku powinna liczyć się z mniejszą skutecznością. Po skończeniu karmienia może się także okazać, że usunięte włoski zaczną ponownie odrastać. Jest to związane z burzą hormonalną, przez którą kobieta w okresie laktacji przechodzi. Z tego względu, jeśli jest taka możliwość, zaleca się poczekać z zabiegami do momentu zakończenia karmienia piersią.

Laserowe usuwanie owłosienia jest bolesne. Im więcej włosów na ciele posiadamy, tym bardziej będziemy odczuwać siłę lasera. Również bardziej unerwione miejsca będą bardziej odczuwalne. Oczywiście każdy ma inny próg bólu, niektórzy będą odczuwać większy dyskomfort niż inni. Nie można jednak porównywać tego bólu z depilacją mechaniczną lub woskiem. Jeśli podczas zabiegu nie czujesz nic może to oznaczać, że laser nie natrafia na żadne cebulki włosów. Pamiętaj także, by na wizytę zjawić się z kilkodniowym „zarostem”. Wystający włos wspaniale transportuje wiązkę energii do korzonka włosa.

 

Czy warto?

Depilacja laserowa jest na pewno bardziej przystępna cenowo, niż jeszcze kilka lat temu. Jednak czy warto wydawać kilkaset złotych na jeden zabieg, gdy wiadomo, że trzeba ich zrobić kilka? Otóż tak. Każdy zabieg będzie zmniejszał ilość pojawiających się włosków. Nawet jeśli nie pozbędziemy się całego owłosienia to na pewno znacznie je zredukujemy. Zamiast zabiegów w salonie kosmetycznym możemy też zdecydować się na zakup depilatora laserowego do domowego użytku. Taki depilator laserowy działa analogicznie do urządzeń znajdujących się w gabinetach kosmetycznych. Nawet jeśli nie uda się usunąć wszystkich niechcianych włosków to na pewno spowodujemy, że codzienna depilacja zwykłą maszynką będzie zajmować mniej czasu. Ponadto włos, który został „potraktowany” wiązką lasera znacznie wolniej odrasta. Oznacza to, że codzienna depilacja ustąpi miejsca depilacji co kilkudniowej. A to zaoszczędzi nasz cenny czas.